Was ist das Erste, dass du bei physischer Verstopfung machst? Auch bei mentaler Verstopfung, welche sich durch Müdigkeit und Energieverlust äussert, ist es wichtig die Wege wieder frei und durchgängig zu machen, um mit Leichtigkeit in den Fluß des Lebens zu kommen. Durch Meditation als Therapie angewendet, versuchen wir eine Distanz zwischen unserem Geist und unserem Körper zu bekommen. Wir lassen alles los, was wir nicht sind. Wir unterbrechen nach und nach die Identifikation mit dem Schmerz. Stück für Stück lernen wir der Körperzelle ein neues Wohlbefinden.  

In der Stille werden alte Muster gereinigt. Die Klarheit des neuen Weges bahnt sich an und kann erkannt werde. Die eigene Wahrheit wird ins Leben integriert.